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预防卵巢囊肿 需要调节情绪
2022-12-18

预防”卵巢囊肿”的方法:

1、调节情绪人在情绪轻松愉快时,脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处于平稳协调状态,体内的免疫活性物质分泌旺盛,抗病能力增强。相反,不良情绪可导致”高血压”、”冠心病”、溃疡病甚至”癌症”的发生。

2、科学生活避免卵巢”囊肿”,要坚持科学的生活方式,提倡产后母乳喂养,尽量延长哺乳的时间。妇女要适当多喝牛奶,多吃鱼、虾等食物,养成锻炼身体的好习惯。特别要注意在公共场所、家庭戒烟,减少被动吸烟:不宜喝酒,更不可酗酒。